調(diào)節(jié)抽動速度。當(dāng)有繳械緊迫感時，男方可抽出或暫停抽動，這樣即可降低性緊張感，然后再根據(jù)情況恢復(fù)抽動，反復(fù)重復(fù)這樣的動作可明顯延長親密的時間。

　　2、牽拉蛋蛋

　　由于興奮時蛋蛋收縮上舉，所以親密過程中由女方向下牽拉蛋蛋可降低性緊張度而推遲繳械時間的到來。

　　3、捏擠丁丁

　　有繳械緊迫感時立即將丁丁抽出，由女方用食指和中指置于丁丁冠狀溝上下，拇指放于對應(yīng)部位，相對進行捏擠，可使興奮降低，每捏擠3至4秒鐘放松一次，如此可反復(fù)進行。

　　4、吸氣丹田

　　每當(dāng)小便時，深吸一口氣納入丹田，而后閉息，意想此氣由丹田至?xí)�陰，沿督脈、上百會，即守住百會穴，復(fù)想此穴有一綠色的"水"字，始行小便。待小便解完，將氣噓噓呵出，同時意想百會處"水"字，隨氣下行于丹田。此功法閉精甚嚴(yán)，即使再行房事，亦無正常精子排出，否則需開精門，開時去掉一切雜念，小便之際呵氣即可。

　　5、淺進軟插

　　在親密過程中，男性在感覺快要繳械時，立即將由深度變淺，刺激幅度變慢，同時做深呼吸。這種做法可有效地阻止繳械的沖動。

　　6、調(diào)整呼吸

　　首先，雄起的丁丁須謹(jǐn)慎地運用技巧，進入后男性不能僅考慮自己的快感，而應(yīng)視女性反應(yīng)而動，才是上策.這時，男性學(xué)會調(diào)整呼吸是成功的關(guān)鍵.因為如此便能誘發(fā)女性多次愉悅，否則男性一旦繳械，親密即會結(jié)束。

　　因此，大家不防從以上方法來試下，讓你們的親密時間大大的延長，祝大家好運。