英國心理學家布拉德·卡爾在《人類性幻想》這本書中說過：

每當有人開始幻想，就有點像在頭腦中拍電影，自己是導演，自己寫劇本，自己分配角色，也由自己決定誰作為電影的主角。

“電影”幻想可能有：幻想運動時間更長，變換更多，技術更好；幻想不同場景：幻想人的不同；幻想~~~~

如果能實現請不要停留于幻想，努力是實現。

說起幻想可能沒有誰會感覺這東西有什么好處，無非就是自己瞎想罷了。但事實證明，幻想對于生活的幫助很大。

從經濟學的角度來說，幻想成本小，風險小，投資小但是收益卻很大。

1. 研究表明性幻想還可以止痛和消耗卡路里。

2. 幻想可以滿足你的掌控欲。現實中總有不完美，但在你可以控制的腦內世界里，你可以獲得完美的腦補。

3.幻想是運動不能按頻率達成時候的替代品。盡管幻想不是現實的，但是我們由幻想所產生的愉悅卻是真實的。

3. 對于女性而言，幻想有很大作用，不光能夠提高你們的欲望，同時因為思維活躍帶動了激素的分泌，讓你們的身材也會隨之變得更加凹凸有致，甚至皮膚也會變得更好一些。

4.幻想可以幫助興奮

x學專家 Dr. Dawn Michael 更說許多女性到診所尋求幫助，因為有難以興奮的困境，她也建議有此困擾的人，不需要給自己這么大壓力，試著想想“電影”中的場景，都會有很好的幫助。

幻想不等于現實，把幻想和現實混于一談才是問題。