提起第一次的經(jīng)歷，估計(jì)很多人的體驗(yàn)感都不太好，翻來(lái)覆去半天也進(jìn)不去；

畢竟是新手，也可以理解，次數(shù)多了，開(kāi)車(chē)經(jīng)驗(yàn)也就豐富了~

但是就是有那么一些人吧，第一次進(jìn)不去就算了，第二次、第三次......

每一次都進(jìn)不去，介是為嘛？

這時(shí)候，就不得不介紹一下今天的知識(shí)點(diǎn)——y道痙攣。

01、Y道痙攣是咋回事？

Y道痙攣又稱(chēng)杏交恐懼綜合征，主要表現(xiàn)為：

**時(shí)，y道的外三分之一肌肉群不受控制的緊繃，引起y道口強(qiáng)烈收縮，進(jìn)而導(dǎo)致杏交困難。

有的人是啪啪前，男生還沒(méi)進(jìn)入，女生就已經(jīng)抖得像個(gè)篩子；

有的是已經(jīng)進(jìn)入了，但是卡住出不來(lái)了。

但是不管哪種情況，時(shí)間長(zhǎng)了，不僅影響**，也會(huì)影響感情，所以**就顯得尤為關(guān)鍵！

據(jù)統(tǒng)計(jì)，y道痙攣的發(fā)生率僅僅只有2/1000，但是實(shí)際的就診人數(shù)卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這個(gè)數(shù)字。

有研究指出，在和性相關(guān)的**中，因?yàn)?*痛苦，前來(lái)就診的女性占據(jù)了57%，在這中間又有60%的女性患有y道痙攣。

y道痙攣在臨床上可以分為四個(gè)等級(jí)：

Ⅰ級(jí)：在特定情況下發(fā)生，比如說(shuō)動(dòng)作太粗暴、前戲沒(méi)做好......這時(shí)候會(huì)感覺(jué)到微微的痛感。

Ⅱ級(jí)：這時(shí)候不僅yin部附近會(huì)有疼痛感，整個(gè)盆骨也會(huì)有明顯的痛感。

Ⅲ級(jí)：疼痛感增加，并且整個(gè)臀部會(huì)因?yàn)樘弁刺�起，臀部肌肉發(fā)生頻繁性收縮。

Ⅳ級(jí)：這種疼痛感是******烈的！痙攣發(fā)生時(shí)，不僅臀部肌群痙攣性收縮，臀部不受控制的抬起，還會(huì)整個(gè)人猛的向后撤退，大喊大叫，出現(xiàn)驚恐反應(yīng)。

02、為什么會(huì)出現(xiàn)y道痙攣？

生理性因素

1）分娩

分娩后不僅會(huì)損傷產(chǎn)道，側(cè)切的傷口也會(huì)破壞yin道的部分肌肉組織；

從而出現(xiàn)部分肌肉高發(fā)應(yīng)性表現(xiàn)。

2）y道炎癥

Y道炎癥會(huì)導(dǎo)致y道黏膜充血、水腫，外y皮膚黏膜神經(jīng)會(huì)變得異常敏感；

只要有一點(diǎn)點(diǎn)損傷，就會(huì)產(chǎn)生異常強(qiáng)烈的疼痛感，進(jìn)而引起yin道痙攣。

3）前戲沒(méi)做好

如果男生沒(méi)有做好充分的前戲，女生秘密花園還很干澀，就急急賴(lài)賴(lài)想要開(kāi)始運(yùn)動(dòng)；

這會(huì)讓原本愉快的體驗(yàn)變成心理陰影，從而導(dǎo)致y道痙攣。

這種情況非常容易解決，使用潤(rùn)滑液就可以解決。

4）心理因素

比如說(shuō)有一些女生缺乏對(duì)**的正確認(rèn)知，在心里過(guò)于夸大“第一次”的疼痛感，越害怕越害怕，越害怕越緊張，就這樣陷入了一個(gè)死循環(huán)。

加上每個(gè)人對(duì)于疼痛的忍受度都不一樣，有些人第一次體驗(yàn)感不太好，留下了“啪啪不舒服”這個(gè)刻板印象，以后也會(huì)越來(lái)越抗拒**。

除此之外，還有一些女生過(guò)去可能遭受過(guò)性侵犯或者性騷擾，這種經(jīng)歷會(huì)讓他們認(rèn)為性是可恥的、惡心的，無(wú)法接受和男友親密接觸。

03、Y道痙攣能治好不？

在眾多疑難雜癥中，y道痙攣還是屬于小問(wèn)題~

如果說(shuō)是一些疾病引起的y道痙攣，我們只需要及時(shí)**相關(guān)疾病即可；

身體健康了，啪啪也是水到渠成了~

如果是因?yàn)槿狈π越逃�或者害�?*帶來(lái)的疼痛；

對(duì)于癥狀不嚴(yán)重的姐妹來(lái)說(shuō)，可以和男友一起多多補(bǔ)習(xí)兩性方面的知識(shí)或者尋找心理醫(yī)生**；

平時(shí)也要多和伴侶交流自己的感受。

如果是一些癥狀比較嚴(yán)重的，極度恐懼**的姐妹；

咱們還是要尋求醫(yī)生建議，專(zhuān)業(yè)的事情還是要交給專(zhuān)業(yè)的人去做，自己就別在家折騰了~

目前的話，臨床上有兩種**方式：

盆肌底鍛煉

Yin道痙攣，本質(zhì)上就是無(wú)法控制自己yin道附近的肌肉，所以，如果能改善這種情況，也就沒(méi)問(wèn)題了。

比這更**的就是借助醫(yī)院盆底中心的儀器，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，能夠更具針對(duì)性的治愈咱們的秘密花園。

Y道擴(kuò)張器

醫(yī)生會(huì)先選用患者能接受的程度的擴(kuò)張器進(jìn)行**，在逐漸增加擴(kuò)張器的大小，直到能完全適應(yīng)**。

**的過(guò)程可能會(huì)很漫長(zhǎng)，但是只要自己堅(jiān)持，外加伴侶的支持、鼓勵(lì)，痊愈也是指日可待~

所以說(shuō)呢，有很多人會(huì)覺(jué)得：

“咦，沒(méi)事看這些兩性知識(shí)干嘛，老不正經(jīng)了”

“探索自己的身體也太羞恥了吧？！”

但是事實(shí)上，無(wú)論是男性還是女性，了解自己的身體，了解兩性知識(shí)都是很有必要的。

也許初看是為了好玩、長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，但是或許在某一天，我們不幸患上這些疾病時(shí)，也不至于大腦一片空白，束手無(wú)策。