5月20日是“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。臨近中、高考，各種打著改善記憶力、促進(jìn)睡眠、提高免疫力的保健品也日益受到考生和家長(zhǎng)青睞。但醫(yī)生提醒，不要盲目進(jìn)補(bǔ)保健品，當(dāng)心惹病上身。

　　17日，記者從市區(qū)一些藥店看到，很多藥店的布局分為藥品區(qū)和非藥品區(qū)。其中非藥品區(qū)采取自選的方式，貨架上擺滿了各種營(yíng)養(yǎng)保健品，普遍打著“提高智力”、“提神醒腦”、“抗疲勞促睡眠”等功效的旗號(hào)，價(jià)格在幾十元到幾百元不等。

　　藥店工作人員張女士告訴記者，5月份是高三學(xué)生高考沖刺的關(guān)鍵月份，每年這個(gè)時(shí)候，像DHA健腦素、腦靈通、智多星等提高智力的健腦產(chǎn)品賣(mài)得最好，很多產(chǎn)品甚至供不應(yīng)求�！敖∧X素有時(shí)候一天能賣(mài)幾十瓶，我們店里現(xiàn)在已經(jīng)賣(mài)完了，要想買(mǎi)的話得從其他店里調(diào)貨。”

　　菏澤市婦幼保健院保健科主任孫澤河認(rèn)為，一些營(yíng)養(yǎng)保健品可能會(huì)刺激孩子的腸胃，甚至興奮腦細(xì)胞影響睡眠，而且容易給孩子造成心理上的負(fù)擔(dān)和身體的不適。他建議，高考前期不要突然改變孩子的飲食結(jié)構(gòu)，在原有飲食習(xí)慣的基礎(chǔ)上可適當(dāng)添加豆制品，蔬菜、水果等富含維生素的食物。調(diào)理飲食，葷素搭配，保持良好的睡眠才是高考沖刺的法寶。