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夫妻性愛要有“保修單” 回家一進(jìn)門就擁抱

2013/1/5 10:23:12 ChinaSexQ.com 發(fā)表評(píng)論 評(píng)論小圖標(biāo) 瀏覽: 來(lái)源:搜狐 舉報(bào)
內(nèi)容摘要:兩性專家休·康佩爾曾提出一份《性愛清單》,建議夫妻在每天、每周、每隔幾個(gè)月或一年之中,做一些相應(yīng)的事以保持性生活處于最佳狀態(tài)。在新年伊始,開始為你們的“性!鄙钭龊靡(guī)劃吧!

 

  以下列出的清單中,不一定所有的細(xì)目都要做到,可根據(jù)自己的愛好,每一項(xiàng)選用一兩種,或者干脆由你自己想出一些辦法來(lái)。

  每天要做的

  保持良好生活的基礎(chǔ)在于互相關(guān)心和體貼,一些雖然細(xì)小的瑣事卻可以使對(duì)方感到你的理解和關(guān)懷。

  1.再次上床:如果你總是早早起來(lái),料理一些事情后對(duì)方才起床,可以在對(duì)方起床之前,再次進(jìn)入被窩,和對(duì)方聊上一會(huì)兒,擁抱一會(huì)兒。

  2.為對(duì)方做一件小事:例如在丈夫刮胡子以前,妻子去把鏡子上的水蒸氣擦掉。

  3.愛的幾分鐘:在妻子或丈夫起床之前幾分鐘,另一方先起來(lái)煮咖啡、熱牛奶或者換好花瓶里的水。

  4.共用某種東西:例如,打開一瓶啤酒,兩人共享,而不是各開一瓶;買一份報(bào)紙,兩人傳閱,而不是各買一份。

  5.擁抱:無(wú)論什么情況,回家一進(jìn)門就互相擁抱,使家庭充滿愛的氣氛。

  6.讓對(duì)方“對(duì)”:不要事事指責(zé)對(duì)方,都是對(duì)方的不是,有時(shí)要放他(她)一馬,不要對(duì)對(duì)方的決定總是評(píng)頭品足,這也不對(duì),那也不好。

  每周一次的

  愛是需要時(shí)間的,至少每周要安排一次不少于兩小時(shí)的交談,以利于相互溝通。一起出去吃早飯或晚飯。重要的不是吃喝,而是有機(jī)會(huì)在一起消磨時(shí)光。

  1.定期約會(huì):“星期三晚上是咱倆的歡樂時(shí)光!笔孪榷ê,不約別的人,不做別的事,一起去看電影或看戲,或去餐廳共進(jìn)美味佳肴,或做兩人都喜歡做的其他事。

  2.一起步行到某處:坐公共汽車、出租車可能都不夠“隱私”,而自己開車,到達(dá)目的地的速度又太快,那不妨在步行距離的目標(biāo)內(nèi),兩人走著去,邊走邊交談。

  每月一次的

  每月可以做一次不在常規(guī)范圍內(nèi)的事情。美國(guó)得克薩斯理工大學(xué)心理學(xué)教授蘇珊·亨德里克博士說(shuō):“做一些與往昔不同的事,或用不同既往的方式去做某件事,可以使對(duì)方出現(xiàn)新的感受,使已存在的愛意重新進(jìn)發(fā)!

  變換角色:假如總是他(她)洗碗,某個(gè)星期天你可以爭(zhēng)著去洗碗。假如總是她(她)做晚飯,某一天你可以一顯身手,去烹調(diào)一次晚餐。

  每月至每3個(gè)月一次的

  任何人際關(guān)系中,都可能存在摩擦。你一不小心,難免會(huì)把不滿發(fā)泄到你的伴侶身上。事后你需要采取一些措施彌補(bǔ),使雙方關(guān)系好轉(zhuǎn)如初。

  1.暫時(shí)別離:周末和你的好朋友一起,而讓你的伴侶去看兄弟。暫時(shí)不在一起,會(huì)使雙方更加懷念。

  2.做一次交易:整個(gè)星期天下午,丈夫總是看足球,妻子很不滿。某個(gè)星期天,妻子可以同意和丈夫一起看電視上的足球賽,前提是他給她做美容按摩。

  3.籌劃每個(gè)紀(jì)念日:讓每個(gè)生日祝賀、周年紀(jì)念和假期都成為你們結(jié)為伴侶的慶賀,從而使愛情更深沉、更熱烈。

  4.兩人一起做某件新奇的事:例如一起旅游,去聽交響樂演出?傊黄饘ふ译p方都感興趣的新奇事情。

  一年一度的

  可以總結(jié)過(guò)去,計(jì)劃未來(lái)。

  1.實(shí)事求是地做一次檢查和評(píng)價(jià),把一年來(lái)的想法、做法、計(jì)劃、結(jié)果等好好地思考一番。

  2.把往日的情書再讀一遍,使愛火再燃,情更深篤。

  3.再寫新情書,坦誠(chéng)大膽地表露你們的愛心和互作評(píng)價(jià),并提出今后的動(dòng)人計(jì)劃。寫好后,寄出去——即便你們住在一起。



責(zé)任編輯:小付
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