性商網(wǎng)logo
說明:本網(wǎng)站的所有產(chǎn)品內(nèi)容及圖片非為針對(duì)消費(fèi)者的廣告,實(shí)為行業(yè)內(nèi)企業(yè)之間的產(chǎn)品介紹
注意:本網(wǎng)站含有情趣用品信息,18歲以下未成年人禁止瀏覽。
您當(dāng)前的位置:性商網(wǎng) > 行業(yè)資訊 > 四大妙招預(yù)防男性陽(yáng)痿

四大妙招預(yù)防男性陽(yáng)痿

2014/1/2 10:05:15 ChinaSexQ.com 發(fā)表評(píng)論 評(píng)論小圖標(biāo) 瀏覽: 來源:MSN中文網(wǎng) 舉報(bào)
內(nèi)容摘要:陽(yáng)痿是現(xiàn)代男性常見的疾病,陽(yáng)痿會(huì)導(dǎo)致男性性功能低下,影響夫妻的性生活。但現(xiàn)在陽(yáng)痿的男性越來越多,有變成社會(huì)“潮流”的趨勢(shì),陽(yáng)痿必須要及早制止,才能滿足性生活。那么如何才能預(yù)防陽(yáng)痿呢?下面讓小編給您介紹四大妙招預(yù)防男性陽(yáng)痿......

 

  陽(yáng)痿是現(xiàn)代男性常見的疾病,陽(yáng)痿會(huì)導(dǎo)致男性性功能低下,影響夫妻的性生活。但現(xiàn)在陽(yáng)痿的男性越來越多,有變成社會(huì)“潮流”的趨勢(shì),陽(yáng)痿必須要及早制止,才能滿足性生活。那么如何才能預(yù)防陽(yáng)痿呢?

  四大妙招預(yù)防男性陽(yáng)痿

  1、注意飲食調(diào)理

  多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素,能增強(qiáng)精子活力,提高性欲;此外含鋅食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,預(yù)防陽(yáng)痿問題。預(yù)防陽(yáng)痿不必忌口,避免處處設(shè)防,增加心理負(fù)擔(dān),同時(shí)也避免營(yíng)養(yǎng)缺乏,身體虛弱。

  2、戒煙酒

  長(zhǎng) 期抽煙會(huì)阻礙血液流入身體外周,影響陰莖的血液循環(huán),影響性反應(yīng)的產(chǎn)生,從而引起陽(yáng)痿。國(guó)外研究者指出,導(dǎo)致血液循環(huán)不良而造成陽(yáng)痙的因素有抽煙、糖尿 病、高膽固醇和高血壓,而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素,飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒,男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低,70%~80%的人出現(xiàn)陽(yáng)痿或不育。

  3、提高身體素質(zhì)

  身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動(dòng),都是陽(yáng)痿發(fā)病因素,應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),并且注意休息,防止過勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

  4、謹(jǐn)慎用藥

  中醫(yī)對(duì)陽(yáng)痿的防止,強(qiáng)調(diào)辨證施治,依照各種不同的體質(zhì)類型對(duì)證下藥,不是單純使用壯陽(yáng)~藥物。盲目濫用壯陽(yáng)劑,未必能提高性功能,反而導(dǎo)致其他疾病。到目前為止,西藥還沒有治療陽(yáng)痿的特效藥,相反卻有不少藥物可以導(dǎo)致陽(yáng)痿。

  沐浴鍛煉法幫助男人預(yù)防陽(yáng)痿

  冷 熱水交替浴是一種很古老的增強(qiáng)男子性功能的鍛煉法。其具體方法是、先在澡盆內(nèi)用溫水浸泡身體,待充分溫?zé)岷笤俪鲈枧,將陰部施以冷水,?分鐘左右,陰 莖、陰囊收縮后再人澡盆,如此反復(fù)3-5次即可結(jié)束。若每日能堅(jiān)持做冷熱水交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強(qiáng)、疲勞感輕。如果使用冷熱水交 替淋浴,其效果不變。

  洗澡已經(jīng)不僅僅是賦予它干凈身體的手段了,越來越多人用它來保養(yǎng)身體。正確的洗澡方法甚至能有效地提到男性的性能力。

  在 入浴時(shí),如能利用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部周圍,對(duì)于恢復(fù)睪丸的“能量”也有很好的效果。因?yàn)椋幥o的勃起使支持陰莖的韌帶和神經(jīng)都相當(dāng)疲勞,且勃起時(shí)間 越長(zhǎng)則疲勞越嚴(yán)重。而溫水刺激則可使血液循環(huán)加快,能盡快地恢復(fù)睪丸和陰莖的疲勞。并且,以淋浴與全身泡在澡盆里不同,淋浴能對(duì)局部的穴位產(chǎn)生集中加熱的 刺激效果。當(dāng)然,淋浴的水壓較強(qiáng)為好。

  不僅是陰莖根部,大腿根內(nèi)側(cè)的腹股溝也是重要的刺激部位。因?yàn)楦构蓽鲜窍虿G丸輸送血液和神經(jīng)出入的“交通要道”,腹股溝的血液循環(huán)對(duì)男子的性功能至關(guān)重要。在淋浴時(shí)用溫水刺激腹股溝,并用兩個(gè)手指從上向下?lián)崮Ω构蓽,?duì)增強(qiáng)男子的性功能也很有益處。



責(zé)任編輯:小呂
舉報(bào) 我要投稿/合作內(nèi)容
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明性商網(wǎng)同意其觀點(diǎn)或證實(shí)其描述。

關(guān)于 男性 陽(yáng)痿  的資訊

成人用品供應(yīng)信息推薦

最新行業(yè)資訊


性商網(wǎng)簡(jiǎn)介 | 客戶評(píng)語(yǔ) | 會(huì)員服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 法律聲明 | 意見反饋 | customer service in English
Copyright 性商網(wǎng) All Rights Reserved 感嘆號(hào)圖標(biāo) 合作熱線:15901888966(微信同號(hào))
性商網(wǎng):情趣用品批發(fā) 采購(gòu)市場(chǎng),創(chuàng)建于2005年,產(chǎn)品涵蓋 情趣玩具批發(fā)、 情趣內(nèi)衣批發(fā)、 男用噴劑等所有成人情趣用品。
滬ICP備15038438號(hào)-1  滬公網(wǎng)安備 31010402000532號(hào)  
關(guān)閉