四種飲食方是陽(yáng)痿的克星
陽(yáng)痿是男性閉口不談的疾病,該病給患者的身心帶來(lái)了非常 大的危害,尤其是對(duì)患者自尊的影響是非常大的,所以日常一定要多注意,提高自身的抵抗力,遠(yuǎn)離對(duì)身體有傷害的習(xí)慣,尤其是做好日常的飲食,好的飲食能幫助 男性避免陽(yáng)痿的發(fā)生,那么生活中有哪些飲食是陽(yáng)痿的克星呢?我們來(lái)了解一下。
蝦
蝦味道鮮美,補(bǔ)益和藥用作用,都較高的壯陽(yáng)食物。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,其味甘、咸,性溫,有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦,有強(qiáng)身壯體效果。
牡蠣
蠣又稱(chēng)蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類(lèi)等多種維生素。其味咸,性微寒,有滋陰潛陽(yáng)、補(bǔ)腎澀精功效。男子常食牡蠣,可提高性功能及精子的質(zhì)量。對(duì)男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽(yáng)痿等有較好的效果。
韭菜
韭菜還是一味傳統(tǒng)的中藥,自古以來(lái)廣為應(yīng)用。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽(yáng)、補(bǔ)腎、治帶、暖腰膝等作用,適用于陽(yáng)痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,開(kāi)水送服,對(duì)治療陽(yáng)痿有效。用韭菜根、煎汁內(nèi)服,可治盜汗、自汗。
枸杞子
枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經(jīng),有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏,培元烏發(fā)等功效,是提高男女性功能的健康良藥?捎糜谥委煾文I陰虛、頭暈?zāi)?眩、視物昏花、遺精陽(yáng)痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用,性欲亢進(jìn)者不宜服用。
經(jīng)常性吃枸杞能不能預(yù)防住陽(yáng)痿
杞子蛋用于治療陽(yáng)痿是有科學(xué)根據(jù)的。枸杞子甘,平,含胡蘿卜素、維生素C、B1、B2、尼克酸、β—谷固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性升高,使垂體促必性腺激素和生長(zhǎng)激素分泌增加,對(duì)腎虛者有治療功效。
研究證實(shí),枸杞子有調(diào)節(jié)人體植物神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)功能,有降低血壓、降低膽固醇和防止動(dòng)脈硬化形成的作用。防止了動(dòng)脈硬脂,就可使進(jìn)入陰莖的血流量增加,一旦進(jìn)入陰莖的血流量大于排出量,就會(huì)使陰莖堅(jiān)硬勃起。從而使你走出“失敗”的陰影。
專(zhuān)家提醒大家:疲憊也是引起陽(yáng)痿的一大原因。疲憊之所以引起陽(yáng)痿,是由于肌肉過(guò)度疲憊,或因憂(yōu)郁、不安、緊張等所致的心因性疲憊,從而干擾性欲的喚起,包括 大腦功能降低,皮層邊沿系統(tǒng)情感中樞興奮性降低,及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少,降低性興奮程度。疲憊會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧化脂質(zhì),此種脂質(zhì)可直接引起 生物膜的損傷,久之,對(duì)生殖系統(tǒng)可造成不可逆的病理?yè)p害,引起器質(zhì)性改變。
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