提起縱欲過度，一般人都認(rèn)為是就男性而言，與女性無關(guān)。其實(shí)，縱欲對(duì)女性身體健康也是影響很大的。女性性生活過頻不僅會(huì)影響睡眠和休息，而且還會(huì)出現(xiàn)食欲不振、精神恍惚、頭重腳輕、氣短心悸、全身酸痛、小腹墜脹、陰部腫脹不適等。由于健康水平下降以及慢性盆腔充血，還可并發(fā)月經(jīng)失調(diào)，表現(xiàn)為經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)期反應(yīng)加重。

　　為什么性生活后有排尿異常的感覺？

　　有的人性生活后迫不及待地要排尿，而有的人在性生活后排不出尿來，盡管有要排尿的感覺。一般來說，當(dāng)性高潮過后，因膀恍括約肌的張力解除而產(chǎn)生疲勞 感，往往會(huì)出現(xiàn)尿意，這是正常的。對(duì)于女性來說，性生活時(shí)尿道口容易受到直接或間接刺激，更容易在性生活后出現(xiàn)尿意。另外，無論男女，在性生活后都可能會(huì)發(fā)生排 尿困難，多表現(xiàn)為性生活后數(shù)小時(shí)不能排尿，往往伴有不同程度的尿潴留。男性多由于情緒過分緊張，過度興奮，尿道括約肌和逼尿肌痙攣所致；女性則會(huì)因會(huì)陰體增 高變硬而表現(xiàn)為非經(jīng)產(chǎn)婦陰道外口的收縮，因而性生活后會(huì)有排尿困難。

　　為什么服避孕藥后性欲減退？

　　臨床發(fā)現(xiàn)， 許多婦女口服或注射甾體避孕后對(duì)性生活喪失了興趣。據(jù)分析，有些人在服用了避孕藥后會(huì)出現(xiàn)乳房觸痛、溢乳、陰道炎、頭痛等生理變化，可間接影響性欲；外來 激素造成的激素水平波動(dòng)和不平穩(wěn)也會(huì)直接影響性欲和性反應(yīng)。觀察發(fā)現(xiàn)，避孕藥造成的性欲減退多發(fā)生在服藥一年半到三四年左右，一般停藥后不久，90%的婦 女在性欲方面會(huì)恢復(fù)正常。在多種避孕方法中對(duì)性功能影響最大的當(dāng)屬口服避孕藥。雖然陰莖套、宮頸帽、外用藥等避孕方法在不同程度上對(duì)性欲、性感受上也有影 響，但掌握好用法仍不失為安全可靠的避孕方法。

　　為什么出現(xiàn)“夢(mèng)交”？

　　有些女青年說她總做與異性發(fā)生性關(guān)系的夢(mèng)，醒來時(shí)發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲浸潤(rùn)，渾身無力，于是便產(chǎn)生一些迷信想法，越來越覺得緊張，精恍惚、腰酸背痛、神疲力 衰。這就是“夢(mèng)交”與男性的夢(mèng)遺相比，女性“夢(mèng)交”的發(fā)生率和達(dá)到高潮的次數(shù)都相對(duì)較少。女性為什么會(huì)出現(xiàn)“夢(mèng)交”現(xiàn)象呢？單身女性多存在較強(qiáng)的性欲和對(duì) 異性的思慕。但因條件所限，她們沒有機(jī)會(huì)宣泄不斷涌現(xiàn)的性沖動(dòng)，白天被工作等其它因素壓抑了的性欲常會(huì)在夜間形成興奮中心，因而出現(xiàn)“夢(mèng)交”現(xiàn)象，這屬正 常，井非疾病所致。

　　為什么性生活后的次日感到肌肉酸痛？

　　很多人同房后第2天會(huì)感到肌肉酸痛。一些人懷疑是性生活過頻；還有人對(duì)自己的健康產(chǎn)生了懷疑與坦心。其實(shí)，同房后肌肉酸痛與性生活頻率無關(guān)，也 不是體質(zhì)欠佳的表現(xiàn)。在人的性反應(yīng)中有兩個(gè)基本的生理反應(yīng)：一是血管充血；二是肌肉強(qiáng)直。肌肉酸痛就是肌肉強(qiáng)直的后果�？梢姡�同房后肌肉酸痛是正常生理反 應(yīng)，會(huì)很快消失，對(duì)身體無不良影響。

　　為什么用雄性激素壯陽不可取？

　　雄性素對(duì)男性第二性征的發(fā)育和保持良好的生殖與性功能有重要作用。雄性素主要來源于睪丸，腎上腺皮質(zhì)也能分泌少量雄性激素。陰莖的勃起功能確與 雄性素有關(guān)，但神經(jīng)、血管、意識(shí)等因素也參與控制勃起功能。真正由雄性激素減少引起的陽痿是極少見的，除個(gè)別老年男性可能出現(xiàn)血睪固酮水準(zhǔn)低以外，其余的 很少有適合使用雄性素治療的。所以，用之見效者甚少。用雄性素壯陽不可取的另一個(gè)原因是它會(huì)給患者帶來更大的痛苦。

　　延伸閱讀：優(yōu)質(zhì)性生活的6個(gè)標(biāo)準(zhǔn)

　　你們的性生活是小康水平了？還是尚未脫貧？真正的性福生活是夫妻雙方共同達(dá)到生理與心理的共同滿足。對(duì)比下面的小康標(biāo)準(zhǔn)，你達(dá)到?jīng)]有？當(dāng)代性醫(yī)學(xué)權(quán) 威瑪斯特斯和約翰遜博士在他的研究報(bào)道中指出，50%的夫婦在性生活方面存在問題。那么，針對(duì)這方面的問題癥結(jié)所在，如何補(bǔ)救，如何改進(jìn)呢？其實(shí)，性生活 要奔小康并不是很難的事，只要你達(dá)到以下6個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

　　標(biāo)準(zhǔn)一：愛的聯(lián)結(jié)

　　不將“性”和“愛”分離開來，他們堅(jiān)持在性生活以及其他領(lǐng)域中，“心靈”占有中心的位置。他們把性生活看成是夫婦關(guān)系中極為重要的部分，他們都愿意并致力于自身和對(duì)方的性滿足。

　　標(biāo)準(zhǔn)二：無對(duì)無錯(cuò)

　　性生活和諧美滿的夫婦懂得：性生活應(yīng)沒有什么人人應(yīng)該遵守的絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)，不存在如何才對(duì)、如何則不對(duì)的問題。只要雙方滿意，就是性幸福。

　　標(biāo)準(zhǔn)三：克服說“不”

　　有一些女性對(duì)于丈夫的性要求常會(huì)說“不”。性生活和諧的夫婦，雙方都以滿足對(duì)方的性要求為重，都會(huì)想法克服自身原先的抗拒，克服說“不”。

　　標(biāo)準(zhǔn)四：彌補(bǔ)差距

　　性生活美滿的夫婦也會(huì)碰到“男女差距”的題，但是，由于他們的關(guān)系充滿著一種為對(duì)方著想的相互共求滿足的精神，便會(huì)主動(dòng)去彌補(bǔ)可能存在的差距。

　　標(biāo)準(zhǔn)五：敢談禁忌

　　社會(huì)上長(zhǎng)久以來存在著禁忌談性事的戒律。性生活很成功的夫婦，絕不把對(duì)方看成是可讀出他人心思的神人，而是敞開心扉對(duì)性生活進(jìn)行坦誠(chéng)的討論。他們也懂得：希望對(duì)方或雙方共做某一新的行為、動(dòng)作、姿勢(shì)或方式，并不意味著既往有什么錯(cuò)處。

　　標(biāo)準(zhǔn)六：美妙平衡

　　在性生活中，每一方都要付出與接受，男女雙方都需要服務(wù)對(duì)方和接受對(duì)方的服務(wù)。在夫婦之間建成的一種互相愉快地、主動(dòng)地、完全地給予與接受的美妙平衡，將使他們的性生活總是令雙方都快樂無比。

　　但是，重復(fù)性生活既對(duì)健康無益，又難使性生活的愉悅細(xì)水長(zhǎng)流，應(yīng)引起夫妻雙方的重視。

　　一、對(duì)男女雙方而言，都會(huì)造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質(zhì)狀況的低下。隨即也會(huì)影響精神狀態(tài)，連思維能力、記憶力、分析能力等都會(huì)每況愈下。

　　二、由于性沖動(dòng)的連續(xù)與重復(fù)發(fā)生，無論男女都會(huì)加重性控制神經(jīng)中樞與性器官的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常性的勞累結(jié)果，物極必反，反而會(huì)引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

　　三、男子經(jīng)常重復(fù)性生活，會(huì)延長(zhǎng)射精 時(shí)間，因?yàn)榈诙�次性生活的射精出現(xiàn)時(shí)間肯定比第一次長(zhǎng)，這就埋下了今后誘發(fā)陽痿、不射精、射精時(shí)間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。

　　四、男子性生活后有一個(gè)不反應(yīng)期，也即房事結(jié)束后有一段時(shí)間對(duì)性刺激不再發(fā)生反應(yīng)。經(jīng)常反復(fù)地重復(fù)性生活就會(huì)延長(zhǎng)不反應(yīng)期，也就容易引起性功能衰退。

　　五、男子經(jīng)常重復(fù)性生活，由于性器官反復(fù)與持久性地充血，會(huì)誘發(fā)前列腺炎 、精囊炎等疾患，不但造成會(huì)陰部不適，腰酸背痛，還會(huì)出現(xiàn)血精。女子經(jīng)常重復(fù)性生活，性器官始終處于充血狀態(tài)，會(huì)誘發(fā)盆腔充血，所謂盆腔郁血綜合征，產(chǎn)生腰酸下身沉重等不適感覺。

　　六、不管男女，重復(fù)性生活時(shí)，第二次或第三、第四次的性生活，性滿足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影響，認(rèn)為自己性能力 有問題，最終導(dǎo)致因心理與精神因素誘發(fā)的性功能障礙。