我們通常測定男性的性能力，那么女性的床上“功夫”又該怎么衡量呢？

　　對女性性能力進(jìn)行評定時，評定的前提有兩個：一是伴侶要合格，態(tài)度積極、能力優(yōu)秀，是女性性愛的動力而非阻力；二是不能借助人力以外的因素，即不使用性工具。

　　我們認(rèn)為，女性的性能力可以分為四級：第一是“普通級”，即在滿足上述前提的情況下，尚達(dá)不到以下各級標(biāo)準(zhǔn)。第二是“三級”，經(jīng)�；蚩偸悄軌蛟诟鞣N性行為方式中達(dá)到性生活的頂點。第三是“二級”，即符合三級條件，并在某種方式中具有被動或主動的射液能力。最后是“一級”，要符合二級條件，并在任何方式、任何情境中具有主動的、能夠自我控制的射液能力。

　　仔細(xì)思考下不難看出，我們將主動、能自我控制射液的能力，作為衡量的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。射液純粹是一種女性化的性反應(yīng)，也是一種樂趣和享受。就解剖結(jié)構(gòu)而言，每個婦女都是一樣的，但射液這一所有婦女都應(yīng)享受到的天生能力，卻并非是全部人都能體驗到。這其中有先天的原因，也有后天的原因。幸好，女性可以通過自我鍛煉，來掌握這個能力。

　　能否射液，和女性特殊部位的肌肉力量、掌控能力密切相關(guān)。有研究顯示，小時候起就有夾腿習(xí)慣，或長期游泳，能鍛煉出強(qiáng)健的腹肌和盆底肌肉的女性，射液能力就比較強(qiáng)。此外，越是興奮，分泌物量越多，射液也就越容易發(fā)生。同時，學(xué)會放松也很重要。如果女性非要壓抑自己，使勁兒憋著，以保持膀胱括約肌的關(guān)閉和繃緊盆底肌肉，那就不可能射液。